Waarom een ontspanningsmassage?
Het hoge tempo waarin wij leven zorgt voor toenemende spanningen. De stress die dat met zich mee brengt vergt veel van ons en onze geest. Dit kost energie en veroorzaakt op den duur vermoeidheid, slapeloosheid, hoofdpijn, stijfheid, spierpijn en doorbloedingsstoornissen. Na de massage voelen spieren weer soepel en ontspannen aan. Het kneden zorgt dat afvalstoffen worden afgevoerd en de bloedsomloop wordt gestimuleerd waardoor je je fysiek veel beter gaat voelen.
Spieren en weefsels ontspannen, blokkades worden losgemaakt, energie kan weer gaan stromen.
Ik maak gebruik van warme olie. Je ligt comfortabel en warm onder een handdoek. Massage brengt een moment van rust, lichaamsbewustwording en nieuwe energie. Als je jezelf regelmatig een ontspanningsmassage gunt, help je je lichaam in balans te komen en te houden.
